โปรแกรมเต็มรุ่นสำหรับ Android โดย Tech 387 LLC.
แอปฯ การออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัวในช่วงฤดูร้อนของเราถูกออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพโดยให้แผนการออกกำลังกายที่มีคุณภาพสูง
คุณสามารถเลือกแผนการออกกำลังกายที่หลากหลายซึ่งจะพิจารณาจากระดับความพร้อมทางกายภาพและเป้าหมายของคุณ และทั้งหมดนี้รวมถึงแผนการกินอาหารที่ปรับให้เหมาะสมกับคุณเอง
คุณไม่เพียงแค่จะเผาผลาญพลังงานและลดน้ำหนัก แต่ยังสามารถเพิ่มความอึดอัด ความทนทาน และกำลังของคุณได้อีกด้วย
คุณสามารถทำการออกกำลังกายทั้งหมดได้ที่บ้านหรือในห้องยิม และทั้งหมดนี้เป็นการออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัวซึ่งหมายความว่าคุณสามารถเพลิดเพลินไปกับการออกกำลังกายโดยไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ใดๆ
คุณยังสามารถเตรียมร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพและมีประสิทธิผลมากขึ้น
